ସୁସ୍ଥତା
ଚରକ, ସୁଶ୍ରୁତ ଏବଂ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ହୃଦୟ: ଆୟୁର୍ବେଦର ତିନି ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଗ୍ରନ୍ଥ


ପ୍ରତ୍ୟେକ ଉଦ୍ଧୃତି ପଛରେ ଥିବା ଗ୍ରନ୍ଥ
ଚରକ ସଂହିତା (କାୟଚିକିତ୍ସା/ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଚିକିତ୍ସା), ସୁଶ୍ରୁତ ସଂହିତା (ଶଲ୍ୟ ତନ୍ତ୍ର/ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର), ଏବଂ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ହୃଦୟ (ବାଗଭଟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ରଚିତ, ଉଭୟର ବ୍ୟବହାରିକ ସଂଶ୍ଳେଷଣ) — ଏହି ତିନି ଗ୍ରନ୍ଥ ଆୟୁର୍ବେଦର ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଭିତ୍ତି ଗଠନ କରନ୍ତି.
ତନ୍ୱୀଶତା ସହିତ ସମ୍ପର୍କ
ତନ୍ୱୀଶତାର ତିନି ଔଷଧୀୟ ଉଦ୍ଭିଦ — ଶତାବରୀ, ଗୁଡୁଚୀ ଏବଂ ଅନନ୍ତମୂଳ — ଏହି ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଗ୍ରନ୍ଥଗୁଡ଼ିକରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ. ଏହା କେବଳ ଶିକ୍ଷାଗତ ପ୍ରସଙ୍ଗ — କୌଣସି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ. ନିୟମିତ ଔଷଧ ସେବନ କରୁଥିଲେ କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ/ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିଲେ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ.
ଆୟୁର୍ବେଦିକ ସୁସ୍ଥତା ଟିପ୍ସ, ଗାଇଡ୍ ଓ କାହାଣୀ — ଆପଣଙ୍କ ଭାଷାରେ.
ବର୍ତ୍ତମାନ କିଣନ୍ତୁ
Dr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.
