ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਘਨ ਸਤਵ ਕੀ ਹੈ? ਗਾੜ੍ਹਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਰਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ
ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ, ਜੋ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ
"ਘਨ ਸਤਵ" ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ — ਘਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਗਾੜ੍ਹਾ ਜਾਂ ਠੋਸ, ਅਤੇ ਸਤਵ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਾਰ ਜਾਂ ਮੁੱਖ ਤੱਤ. ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਠੋਸ ਰੂਪ ਬਣਨ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤਨਵੀਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਘਨ ਸਤਵ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਤਨਵੀਸ਼ਤਾ ਦੀ ਹਰ ਗੋਲੀ ਵਿੱਚ 100mg ਅਰਕ — ਸ਼ਤਾਵਰੀ, ਗੁਡੂਚੀ ਅਤੇ ਅਨੰਤਮੂਲ ਦਾ ਦੱਸੇ ਗਏ 80:15:5 ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ — ਇਸੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਘਨ ਸਤਵ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ — ਨਿਯਮਿਤ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ/ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੁਝਾਅ, ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ — ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ.
ਹੁਣੇ ਖਰੀਦੋDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.