સ્વાસ્થ્ય
ગુડુચી (ગળો) એટલે શું? રોગપ્રતિકારક શક્તિથી આગળના પરંપરાગત ઉપયોગો
ફક્ત રોગપ્રતિકારક શક્તિની વનસ્પતિ નહીં
ગુડુચી (Tinospora cordifolia), જેને ગળો કે ગિલોય પણ કહેવાય છે, શાસ્ત્રોમાં તિક્ત-કષાય રસ અને લઘુ-સ્નિગ્ધ ગુણવાળી અને ત્રિદોષશામક વર્ણવવામાં આવી છે. તે રસાયન તરીકે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઉપરાંત પાચન અને પિત્ત-સંતુલન માટે પરંપરાગત રીતે વપરાય છે.
તન્વીશતામાં ગુડુચીની ભૂમિકા
તન્વીશતાની દરેક ગોળીમાં ગુડુચી, શતાવરી (80%) અને અનંતમૂળ (5%) સાથે 15% પ્રમાણમાં હોય છે. આ કોઈ રોગની સારવાર નથી — નિયમિત દવા લેતા હો, ગર્ભવતી/સ્તનપાન કરાવતા હો કે ઑટોઇમ્યુન સ્થિતિ હોય તો શરૂ કરતાં પહેલાં ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આયુર્વેદિક સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ, માર્ગદર્શિકા અને વાર્તાઓ — તમારી ભાષામાં.
હમણાં ખરીદોDr Rucha Mehendale Pai
BAMS (Ayurvedacharya) · Nadi Parikshan Expert
Dr Rucha is an Ayurvedic physician with over a decade of clinical practice in women’s health, digestion and lifestyle wellness, and the formulator behind Tanvi Herbals’ Tanvishataa. She writes to bring authentic, everyday Ayurveda to families across India.